Ensaladade judías verdes con atún 08/01/2020 por Recetas cocina Como ya pasaron las fiestas y mas de uno o una abra engordado un poco con tantas comilonas, es hora de empezar un poco el régimen así que os dejo la receta de una sencillisima y riquísima ensalada, es muy completa y saludable, como siempre os digo, podéis añadir mas
Todoslos detalles, paso a paso, para la elaboración de esta receta con los robots de cocina Mycook. Ingredientes: Ensalada templada de judías verdes con atún Agua, Sal, Judías verdes planas, Zanahorias, Patata, Cebolla blanca, Huevos, Aceitunas negras, Atún al natural en conserva, Pimienta negra, Aceite de oliva virgen extra
Mesobraron unas judías con patatas y simplemente con ponerle unos espárragos salteados, huevo y atún, me hice una comida rápida y de diez. Esta
Cocinalas judías verdes en agua con sal durante unos 5 minutos, hasta que estén tiernas pero aún crujientes. Enfría las judías verdes cocidas en agua fría y escúrrelas bien. En un tazón grande, mezcla las judías verdes, el atún escurrido, los tomates cherry cortados por la mitad, las aceitunas negras en rodajas y la cebolla
Estaensalada de judías verdes con queso y atún es una opción muy fresca para los días calurosos, llena de sabor y salud. Te contamos el paso a paso.
Terminamosen Bezzia la semana con un propuesta ideal para esta época del año que podéis servir templada o fría.Una ensalada de judías verdes muy fácil de preparar para la que únicamente
w9gyCvA. 57 90 256 7 419 164 110 124 70
ensalada de judías verdes con patatas y atún
